100 Melhores Alimentos para a Gravidez – Parragon - 100 Melhores Alimentos para a Gravidez | Parragon

Uma alimentação variada e nutritiva é importante durante a gravidez. O livro 100 Melhores Alimentos para a Gravidez, da Parragon, apresenta uma seleção de 100 alimentos que podem contribuir para uma alimentação diversificada nesse período. Cada alimento é acompanhado de informações sobre seus benefícios nutricionais e valores nutricionais, além de curiosidades. A obra também reúne 100 receitas, incluindo saladas, sopas, bebidas à base de frutas e opções doces, para ajudar a diversificar as refeições.