Treinamento Funcional na Musculação

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R$ 65,00 Disponível:

  Descrição do Produto

A publicação desta terceira edição do livro Treinamento funcional na musculação mostra a relevância e a grande aceitação da obra por profissionais e estudantes de Educação Física ao longo dos anos. O livro busca apresentar uma diferenciação e uma nova adaptação de estímulos musculares no treinamento de musculação, com vistas à conquista de um corpo com desenho muscular mais atlético, além de qualidade de vida, por meio de deslocamentos e movimentos mais próximos dos praticados diariamente. Além disso, almeja melhorar as ações de rendimento físico, nem sempre aprimoradas nas salas de musculação, e mostrar como introduzir exercícios funcionais com cargas gerais e específicas nos treinamentos diários de frequentadores de academia e clientes de personal training.

  Atributos

num_paginas:
248
ano_edicao:
2020
num_edicao:
1
isbn13:
9788576557456
ean:
9788576557456
autor:
BOSSI, LUIS CLAUDIO
editora:
PHORTE
encadernacao:
BROCHURA
peso:
0.440
altura:
23.000
largura:
16.000
comprimento:
2.000