Fazendo AS Pazes com Seu Peso: Obesidade e Emagrecimento: Entendendo um DOS Grandes Problemas Deste Século
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Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teo rias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser facilmente seguidas, visando eliminar os efeitos que a má combinação dos alimentos pode causar no organismo. A verdade é que a grande maioria das pessoas faz regime para se submete r à importância que o aspecto estético tem na sociedade moderna. Claro que beleza é importante, sobretudo quando vem associada ao desejo de viver mais ou ter mais energia, prevenindo, até mesmo, doenças como câncer, diabetes e infartos. É por isso qu e este livro não se preocupa apenas com o resultado estético da perda e da manutenção do peso, pois a correção de hábitos nutricionais e alimentares é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz a beleza é mera consequência.
Atributos
- num_paginas:
- 144
- ano_edicao:
- 1998
- num_edicao:
- 3
- data_lancamento:
- 01/01/1998
- isbn13:
- 9788585351731
- ean:
- 9788585351731
- autor:
- RONDÓ JR., DR. WILSON
- editora:
- GAIA (GLOBAL)
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.190
- altura:
- 21.000
- largura:
- 14.000
- comprimento:
- 0.800