Enfrente O Estresse: 100 Questões Para Ajudar Você a Identificar Situações Desgostantes e a Lidar com Elas- Antes QUE Virem Doença
+ mais detalhes
Disponível:
Descrição do Produto
Estresse é uma reação do corpo diante de alguma situação que provoca a sensação de ameaça. Há várias situações cotidianas que podem deflagrar esse processo. Ter consciência delas pode ajudar na sua saúde física, mental e emocional. Este livro-caixinh a® foi pensado para fazer você refletir sobre o assunto e a origem do estresse na sua vida, considerando a forma como está lidando com seu tempo, seu trabalho, seu dinheiro, suas relações e sua saúde.
Atributos
- num_paginas:
- 100
- ano_edicao:
- 2021
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 02/12/2021
- isbn13:
- 9786556161679
- ean:
- 9786556161679
- autor:
- IZABELLA; DE MARI, JULIANA
- editora:
- MATRIX
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.180
- altura:
- 10.000
- largura:
- 8.000
- comprimento:
- 2.500