Aptidão Física Ilustrada: Seu Guia Rápido Para Definir O Corpo, Ficar EM Forma e Alimentar-se Corretamente
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Descrição do Produto
Aptidão Física Ilustrada fará com que você veja o exercício e a atividade física de uma perspectiva totalmente nova. Neste guia sem igual, Brian Sharkey leva o leitor a conhecer cada tipo de atividade, mostrando o que funciona, o que não funciona e p or quê. Quer você queira completar uma corrida de 5 km, controlar o peso corporal ou melhorar o tônus e a definição dos músculos, Aptidão Física Ilustrada é o seu guia personalizado para alcançar essas metas.
Atributos
- num_paginas:
- 330
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 30/12/1899
- isbn13:
- 9788536327303
- ean:
- 9788536327303
- autor:
- SHARKEY, BRIAN
- editora:
- ARTMED
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.865
- altura:
- 25.000
- largura:
- 17.500
- comprimento:
- 2.100