Leve, Saudavel, Delicioso
+ mais detalhesDescrição do Produto
Neste livro, a premiada escritora britânica de culinária Diana Henry relata suas experiências com as dietas da moda e conta como aprendeu a evitar alimentos processados e a investir em criativas refeições caseiras à base de vegetais e frutas fre scas, cereais e grãos integrais, iogurte, peixes e carnes saudáveis. Ela apresenta novas possibilidades para promover uma transformação no paladar. A autora explora os aromas e sabores marcantes da gastronomia do Oriente Médio, da Ásia e da reg ião do Mediterrâneo com receitas perfeitas para comer sem culpa. Explica quais são os benefícios dos ingredientes e sugere cardápios completos para as quatro estações do ano, com opções para o café da manhã, lanches, saladas, sopas, pratos princ ipais e sobremesas.
Atributos
- num_paginas:
- 336
- ano_edicao:
- 2015
- num_edicao:
- 1
- isbn13:
- 9788579145513
- ean:
- 9788579145513
- autor:
- HENRY, DIANA
- editora:
- PUBLIFOLHA
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 1.177
- altura:
- 26.600
- largura:
- 18.500
- comprimento:
- 3.000