Alimente BEM Suas Emoções
+ mais detalhesDescrição do Produto
“Nutriente dá inteligência às nossas emoções.” Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial à nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver.
Atributos
- num_paginas:
- 192
- ano_edicao:
- 2014
- num_edicao:
- 7
- data_lancamento:
- 24/02/2014
- isbn13:
- 9788515041077
- ean:
- 9788515041077
- autor:
- SAVIOLI, GISELA
- editora:
- EDICOES LOYOLA
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.258
- altura:
- 21.000
- largura:
- 14.000
- comprimento:
- 1.100