Como Sobreviver à Ansiedade: Jogos e Dicas Para Enfrentar O MAL do Século com Saúde Mental
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Você já imaginou encontrar uma maneira divertida e eficaz de lidar com a ansiedade? No livro Como Sobreviver à Ansiedade - Jogos e Dicas para Enfrentar o Mal do Século com Saúde Mental, você terá acesso a uma poderosa ferramenta para reencontrar o eq uilíbrio e o autocontrole. Esqueça os métodos tradicionais e monótonos! Aqui, os jogos são a chave para enfrentar os desafios da ansiedade de forma prazerosa e produtiva. Ao mergulhar nas atividades propostas, você embarcará em aventuras de pensament o e busca por soluções, exercitando sua mente de forma estimulante. Esses jogos, cuidadosamente selecionados, irão ajudá-lo a ocupar o tempo de maneira construtiva e prazerosa, permitindo que você redescubra o prazer em cada momento. Não permita que a ansiedade controle sua vida. Aproveite essa oportunidade única de transformar o enfrentamento da ansiedade em uma jornada divertida e enriquecedora. O poder está em suas mãos. Prepare-se para sobreviver à ansiedade e encontrar a paz mental que tant o deseja.
Atributos
- num_paginas:
- 96
- ano_edicao:
- 2020
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 30/12/1899
- isbn13:
- 9788500503542
- ean:
- 9788500503542
- autor:
- EDITORA COQUETEL
- editora:
- COQUETEL
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.200
- altura:
- 24.000
- largura:
- 17.000
- comprimento:
- 1.000