Treinamento com Kettlebell
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Descrição do Produto
Aprenda a como se exercitar de forma segura e eficiente para maximizar resultados. Orientações passo a passo, sequência de fotos detalhadas e dicas de treinamento acompanhadas de 95 exercícios acessíveis e perfeitos para o treinamento em casa ou na a cademia o auxiliarão a criar uma rotina baseada em suas necessidades, objetivos e horários.
Atributos
- num_paginas:
- 232
- ano_edicao:
- 2014
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 17/09/2014
- isbn13:
- 9788582711101
- ean:
- 9788582711101
- autor:
- COTTER, STEVE
- editora:
- ARTMED
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.705
- altura:
- 28.000
- largura:
- 21.000
- comprimento:
- 1.300