Sabedoria Chinesa Para a Saúde da Mulher

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Em Sabedoria chinesa para a saúde da mulher, a Dra. Xiaolan Zhao explica a filosofia singular em que se fundamenta a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e mostra que, muitas vezes, a cura para inúmeras doenças pode estar dentro de nós mesmos. Com simp licidade, ela partilha experiências pessoais e profissionais e encoraja o leitor a desenvolver um novo relacionamento com o corpo e as emoções, criando um estilo de vida poderoso e libertador. Usando técnicas como Tui-Ná (massagem chinesa), acupuntur a e preparados à base de ervas, a MTC não visa somente a cura de doenças, mas propõe uma abordagem preventiva e incentiva o indivíduo a viver com mais consciência e vitalidade.