Manual de Envelhecimento Activo
+ mais detalhesDescrição do Produto
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o envelhecimento activo constitui um dos maiores desafios do nosso tempo. O desenvolvimento de medidas para ajudar as pessoas mais velhas a manter uma vida saudável afirma-se como uma necessidade, sendo e ste livro um contributo para esse desígnio. Manual de Envelhecimento Activo foi elaborado por profissionais do âmbito da Gerontologia e expõe um conjunto de indicações para que o envelhecimento seja uma experiência positiva e para que as pessoas invi stam no seu potencial para o bem-estar físico, social e mental ao longo do curso da vida. Desde a autopromoção da saúde, tendo por base a importância do exercício físico e mental e uma alimentação adequada, à vivência plena dos afectos e das relações sociais, e à gestão dos múltiplos afazeres do quotidiano, esta obra procura também alertar para a importância da protecção e segurança nesta etapa de vida e de uma participação efectiva na sociedade, de acordo com as necessidades, direitos e capacid ades individuais. É um livro que, em jeito de manual, se destina a todos aqueles que, encontrando-se cientes do seu processo de envelhecer, procuram manter-se activamente comprometidos com a vida, dela retirando o máximo prazer, qualidade evitalidade .
Atributos
- num_paginas:
- 238
- ano_edicao:
- 2011
- num_edicao:
- 1
- isbn13:
- 9789727577392
- ean:
- 9789727577392
- autor:
- RIBEIRO, OSCAR
- editora:
- LIDEL (ZAMBONI)
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.460
- altura:
- 21.000
- largura:
- 14.000
- comprimento:
- 1.000