Espontaneidade Consciente: Desenvolvendo O Método Feldenkrais

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Entre os estudiosos do movimento mais proeminente neste século está Moshe Feldenkrais, criador do método que leva seu nome e autor de obras consagradas como O domínio do movimento. Ruth Alon é a herdeira intelectual de Feldenkrais, continuadora e enr iquecedora de sua obra. Neste livro ela apresenta seu desenvolvimento do método. Em linguagem acessível, tece informações teóricas e experiências práticas, apresentando sugestões que permitam a pessoas com dores e restrições de movimento descobrir um a nova sensação de liberdade.