Corrida de Rua: Perguntas e Respostas
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Descrição do Produto
Idealizada na forma de perguntas e respostas, a presente obra busca esclarecer as principais dúvidas de treinadores e atletas de corrida de rua a respeito dessa modalidade esportiva. a obra traz respostas para temas importantes, como a hidratação em corredores, os calçados adequados para corrida e o uso de suplementos esportivos, entre muitos outros. Também são apresentados programas de treinamento para públicos específicos, como obesos, cardiopatas, hipertensos, diabéticos e idosos. Indispensável para quem quer realizar ou prescrever um treinamento em corrida de rua de forma eficiente e segura
Atributos
- num_paginas:
- 200
- ano_edicao:
- 2014
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 01/01/1900
- isbn13:
- 9788576555070
- ean:
- 9788576555070
- autor:
- VARIOS AUTORES
- editora:
- PHORTE
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 1.000
- altura:
- 24.000
- largura:
- 17.000
- comprimento:
- 1.000