Barriga DOS Sonhos
+ mais detalhesDescrição do Produto
É realmente possível emagrecer rápido, sem sofrimento e sem ficar passando fome? A maioria das pessoas se encaixa em dois perfis extremos. Há aquelas que consideram o emagrecimento como uma das coisas mais complicadas e sofridas do mundo. E há aquel as que acreditam que vão perder peso num passe de mágica. No entanto, esses dois conceitos simplesmente não existem. Na realidade, é no meio-termo que encontramos o caminho mais inteligente, simples e seguro para alcançarmos melhores resultados. Ao c ompreender e internalizar um treino eficaz, uma alimentação estratégica e uma mentalidade vencedora, que compõem os 3 PILARES do emagrecimento, você irá reprogramar o seu estilo de vida e enfim conquistar o corpo dos sonhos. Esse é o segredo por trás de todas as histórias realistas de emagrecimento. Não existe pílula milagrosa nem são necessários radicalismo e sofrimento. Basta seguir pelo caminho do meio. Prepare-se para viver as 8 semanas mais transformadoras da sua vida seguindo o programa de apenas 12 minutos por dia. Ao realizá-lo do início ao fim, certamente você pode alcançar não só o SEU corpo dos sonhos como também sua melhor versão na vida. Este livro será o seu guia para essa jornada. ***
Atributos
- num_paginas:
- 256
- ano_edicao:
- 2020
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 07/02/2020
- isbn13:
- 9786581119058
- ean:
- 9786581119058
- autor:
- QUARTIERO, RAQUEL
- editora:
- FIGURATI (NOVO SECULO)
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.300
- altura:
- 22.500
- largura:
- 15.500
- comprimento:
- 3.000