Aspectos Biologicos e Geriatricos do Envelhecimento
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Envelhecer com sucesso: manter-se saudável dentro das limitações que o organismo impõe. Promover o envelhecimento com sucesso significa conhecer quais as fragilidades e características que nos tornam suscetíveis a doenças e, a partir deste conhecimen to, tomar medidas preventivas que muitas vezes são extremamente simples como controlar a dieta, realizar atividades físicas e intelectuais e cultivar a vida espiritual. Saber envelhecer significa manter-se apto física e mentalmente para desfrutar a v ida com independência pelo tempo que for possível. Em outras palavras, não importa tanto quanto viveremos, importa que vivamos bem e felizes o máximo de tempo possível. Isto é envelhecer com qualidade de vida.
Atributos
- num_paginas:
- 227
- ano_edicao:
- 2002
- num_edicao:
- 2
- isbn13:
- 9788574302638
- ean:
- 9788574302638
- autor:
- CLEMENTE, ELVO
- editora:
- EDIPUC-RS
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.440
- altura:
- 21.000
- largura:
- 14.000
- comprimento:
- 1.400