a Arte de SE Agradar: Como Parar de Agradar Só AOS Outros e Transformar a SUA Vida

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R$ 49,90 Disponível:

  Descrição do Produto

Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la — para vivermos de maneira mais autêntica e empática.Querer agradar aos outros pode parecer um traço de personalidade atencioso ou gentil, mas não é bem assim. A realidade é que esse hábito vem de um desejo de controlar as reações das pessoas e evitar o desconforto que o desagrado delas provoca em nós. No entanto, como efeito colateral, podemos acabar causando ainda mais desconforto em nós mesmos, além de baixa autoestima e autoabandono.A arte de se agradar ajuda o leitor a se reconectar com seu verdadeiro eu e a aprender que o objetivo de agradar a si mesmo não é se importar menos com os outros, mas se importar melhor. Ao longo destas páginas, você vai descobrir como aceitar o julgamento em vez de evitá-lo e como se sentir melhor quando não conseguir agradar a alguém. Este livro vai te ensinar a ser você.

  Atributos

peso:
0.326
altura:
21.000
largura:
14.000
num_paginas:
264
ano_edicao:
2021
num_edicao:
1
isbn13:
9788584392247
ean:
9788584392247
autor:
TURRELL, EMMA REED
editora:
FONTANAR (CIA DAS LETRAS)
encadernacao:
BROCHURA
comprimento:
1.600