a Arte de SE Agradar: Como Parar de Agradar Só AOS Outros e Transformar a SUA Vida
+ mais detalhesDescrição do Produto
Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la — para vivermos de maneira mais autêntica e empática.Querer agradar aos outros po de parecer um traço de personalidade atencioso ou gentil, mas não é bem assim. A realidade é que esse hábito vem de um desejo de controlar as reações das pessoas e evitar o desconforto que o desagrado delas provoca em nós. No entanto, como efeito col ateral, podemos acabar causando ainda mais desconforto em nós mesmos, além de baixa autoestima e autoabandono.A arte de se agradar ajuda o leitor a se reconectar com seu verdadeiro eu e a aprender que o objetivo de agradar a si mesmo não é se importa r menos com os outros, mas se importar melhor. Ao longo destas páginas, você vai descobrir como aceitar o julgamento em vez de evitá-lo e como se sentir melhor quando não conseguir agradar a alguém. Este livro vai te ensinar a ser você.
Atributos
- num_paginas:
- 264
- ano_edicao:
- 2021
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 16/09/2021
- isbn13:
- 9788584392247
- ean:
- 9788584392247
- autor:
- TURRELL, EMMA REED
- editora:
- FONTANAR (CIA DAS LETRAS)
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.326
- altura:
- 21.000
- largura:
- 14.000
- comprimento:
- 1.600