1001 Formas Naturais de SE Manter Jovem

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R$ 49,90 Disponível:

  Descrição do Produto

Você sabia que comer maçã todos os dias previne doenças cardíacas e adia o processo de envelhecimento? 1001 Formas Naturais de se Manter Jovem apresenta informações úteis sobre alimentação, exercícios, beleza e saúde que aumentam o bem-estar, sem o u so de remédios ou cosméticos caros. As receitas usam ingredientes naturais e são fáceis de fazer. Os exercícios auxiliam no rejuvenescimento e garantem o bem-estar. São 1001 formas para aumentar a beleza, prevenir doenças e manter o equilíbrio. As il ustrações auxiliam o leitor a acompanhar passo a passo os exercícios de alongamento e ioga, para melhorar a postura corporal e para aprender a preparar pratos com ingredientes frescos e nutritivos. Este livro é perfeito para quem busca um estilo de v ida mais saudável. Mudar de hábitos significa incluir prazer no dia-a-dia e prolongar a juventude.

  Atributos

peso:
0.502
altura:
23.500
largura:
18.300
num_paginas:
192
ano_edicao:
2008
num_edicao:
1
isbn13:
9788574028620
ean:
9788574028620
autor:
MARRIOTT, SUSANNAH
editora:
PUBLIFOLHA
encadernacao:
BROCHURA
comprimento:
2.000